Clorela de Agricultura Biológica é um Superalimento
Agosto 19, 2011 por admin
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Clorela de Agricultura Biológica é um Superalimento
Sabia que… a clorela, tal como a spirulina, é uma alga microscópica com grande concentração e variedade de nutrientes?
A clorela e a espirulina, ambas provenientes do fitoplânton, contêm um impressionante conjunto de componentes nutritivos: vitaminas, macro-minerais, micro-nutrientes, ácidos gordos essenciais, RNA e DNA, clorofila e um vasto espectro de fitoquímicos
A chlorella a maior fonte de clorofila já encontrada na Terra
A clorela contém aproximadamente 60% de proteínas, 18 aminoácidos (incluindo todos os aminoácidos essenciais), vitaminas e minerais
Contém mais do que 20 tipos de vitaminas e minerais, com destaque para Beta Caroteno (Vitamina A) e vitamina B12 sendo esta última difícil de ser obtida através dos alimentos, bem como as restantes vitaminas do complexo B.
Tem ainda quantidades consideráveis de cálcio, magnésio, zinco, ferro, fósforo, potássio e outros minerais.
Sendo tão ricas em termos nutricionais, se consumir chlorella e espirulina regularmente, as necessidades do seu corpo por outros alimentos e nutrientes são menores, o que não quer dizer que se recomende começar a saltar refeições e ingerir apenas espirolina e clorela…seja como for a clorela é ótima para quem está em dieta. Muitas sociedades na Terra alimentaram-se com clorela ao longo dos séculos, sendo o seu consumo registado pela primeira vez no Neolítico.
Consuma apenas clorela de Agricultura Biológica-quem o avisa seu amigo é!
Hoje pode adquirir clorela um pouco por todo o lado, mas quero dar um conselho. Sabia que…a chlorella pode ser facilmente manipulável e “acrescentável” com produtos estranhos, porque é vendida em pó? A clorela falsa ou manipulada pode causar problemas de saúde, por isso recomendo que consuma apenas clorela de Agricultura Biológica que pode encontrar na nossa loja em Coimbra.
Caro leitor desconfie sempre da chlorella mais barata e opte pela clorela orgânica de melhor qualidade, cultivada ao sol e em água pura sem aditivos tóxicos. Opte pelo pó puro ou por pó vendido em cápsulas veganas.
Como é super-alimento, o seu consumo excessivo pode causar hiper-vitaminose e por isso não é muito recomendável para as crianças.
Nós costumámos brincar com a nossa pequenita com uma valente bigodaça verde…eis outro inconveniente.
É um dos agentes de limpeza e desintoxicação naturais mais potentes
Muitas pesquisas demonstram que a clorela liga-se aos metais pesados, como o cádmio e o chumbo e mesmo metais radioactivos como o urânio, e transporta-os eficazmente para fora do corpo. A clorela parece ter a capacidade de eliminar componentes tóxicos como pesticidas e os químicos presentes nos alimentos que nos chegam ao nosso prato diariamente (mesmo sem suspeitarmos disso…), sem qualquer dano para o nosso corpo.
A clorela é muito rica em Antioxidantes
É uma excelente ajuda para proteger as células do nosso corpo dos radicais livres, resultando numa aparência mais jovem do nosso corpo. Também actua como estimulante e tónico geral do organismo, dando-nos mais energia e vitalidade.
A clorela é um estimulante imunitário
A clorela rapidamente ajuda a accionar o sistema imunitário do nosso corpo para se curar a si próprio, mesmo quando doenças mais sérias, como o cancro, estão presentes; acelera o crescimento e o restauro de tecidos danificados através de cirurgias, úlceras ou lesões graves.
A clorela e o fucionamento dos intestinos
Pesquisas demonstraram que a poderosa clorela tem a capacidade de melhorar o funcionamento intestinal. Estimula o crescimento de bactérias aeróbicas benéficas e actua na absorção dos componentes tóxicos nos intestinos, ajudando assim a promover movimentos peristálticos normais por isso a clorela ajuda a evitar a prisão de ventre.
A Clorela é um desodorizante???
Pesquisas demonstraram que a clorofila é eficaz no combate ao mau hálito e maus odores corporais. O alto teor de clorofila na clorela faz dela um desodorizante natural ultra-eficaz!!!
Como usar a clorela:
Basta adicionar aos batidos, sumos ou água. Combine com o cacau cru para fazer um chocolate saudável!
“Shot” de Clorela e Spirulina
A Clorela é particularmente eficaz quando tomada com a Spirulina. Eis um shot que não é de de Tequilla, isto porque como diz o provérbio “mais homens se afogam no vinho que no mar”.
1 Chávena de café com água
1 colher de café rasa de clorela
1 colher de chá de spirulina
O consumo ideal desta alga pode variar de 1 a 3g por dia, ou seja uma ou duas colheres de açúcar recheadinhas que pode adicionar em sumos de fruta, em sopas ou saladas.
Resumindo: a clorela é excelente para a saúde.
Eis um bom artigo sobre esta alga!
